Ayer, domingo 1 de febrero, comenzó una experiencia profundamente transformadora: Detox Emocional, un programa creado por María Del Carmen Correa y coordinado por Camila Montoya, pensado para acompañar un proceso real de limpieza interna y crecimiento personal.
Durante 7 días, Detox Emocional propone soltar cargas emocionales, sanar heridas del pasado y desbloquear patrones internos que muchas veces frenan nuestro desarrollo personal, emocional y vincular. Un espacio de pausa y conciencia, tan necesario en tiempos donde todo invita a seguir sin revisar.
El programa está basado en el libro “El poder de las relaciones” de John Maxwell, y pone el foco en cómo nuestros vínculos, experiencias y emociones influyen directamente en nuestra manera de vivir, decidir y relacionarnos con los demás… y con nosotros mismos.
Cada jornada cuenta con la participación de un disertante diferente, especialistas que aportan miradas, herramientas y reflexiones únicas, enriqueciendo el proceso desde distintas perspectivas. Esta diversidad convierte al Detox Emocional en un recorrido profundo, dinámico y complementario.
La primera clase fue simplemente maravillosa: un espacio de escucha, contención y claridad, donde se sintió desde el inicio que no se trata solo de aprender, sino de vivenciar. De permitirnos mirar hacia adentro, identificar lo que pesa y comenzar, paso a paso, a soltar.
Detox Emocional nos recuerda algo esencial: así como cuidamos nuestro cuerpo, también necesitamos cuidar y limpiar nuestro mundo emocional. Porque cuando ordenamos lo interno, lo externo empieza a alinearse.
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